未来十年，一起深耕中医养生赛道
加拿大麦吉尔大学算法科学家（营养学与公共卫生），帮助女生用循证科学—— 提升生活品质、避免食物与环境给身体的伤害、从身体层面“爱自己”。 我是汉堡和夸夸狂热爱好者&不吃减脂餐的营养服务@FoodiPal优立轻 创始人（提供减脂、改善身体指标、抗衰、longevity的精准营养解决方案）
作者：杨甲鹏 电子书《减肥是一种修行》作者，指导数百人成功减肥。 曾经，体重200斤左右，血压飙升，通过一种特殊的方法成功减肥44.5斤，血压恢复正常。后来又研究了市面上的各种饮食方法，最后总结出一套行之有效的自然饮食法。 宗旨就是通过吃饭逆转三高一胖，不配餐、不大量运动、不吃特殊东西。另外，不只是谈论饮食和减肥，更主要的是由食入道。 原价199元，限时29.9元，满10人涨价10元，一次性买断。订阅后加我微信：1376996779，进入交流群。
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作者：眼小鸭，985院校眼科硕士，三甲医院医生。 专栏分享眼部常见疾病，预防措施，治疗方式等。 每周更新3-4篇，持续更新中~ 订阅添加微信：ye03761
我从最高的149斤，到现在的132斤，足足瘦了17斤。 经过仔细复盘，我将学过的减肥课程和看过的减肥的书中的知识，结合自己实践和经验，再与前一直在研究“养成习惯的方法”结合起来，做成一个内容完善、可以有效落地和实操的小课程分享给你。
